Sliter hesten din med spenninger, ømheter og andre ulumskheter i muskulaturen? Kanskje du trenger besøk av en equiterapeut?
Kjersti Anette Botnevik holder til et stykke sør for Bergen, men det hindrer henne ikke fra å reise rundt i Norge og trykke, tøye, bøye og knekke på våre firbeinte venner. Jobben som equiterapeut innebærer endel reising, men Kjersti ser ikke noe problem i det.
- Det er ikke en ni til fire-jobb jeg har, det blir noen dager som er veldig lange, og andre dager jeg kan ta meg fri. De dagene jeg reiser og drar langt vekk hjemmefra så blir det gjerne jobbing fra morgen til kveld, så kan jeg heller ta det litt roligere når jeg kommer hjem igjen, forteller hun.Equiterapeut Kjersti Anette Botnevik
Teoretisk og praktisk utdannelse
Kjersti har tatt sin utdannelse ved den svenske skolen Svensk Hästterapeut Utbildning.
- Da jeg begynte på skolen var jeg ikke sikker på om det var det jeg virkelig ville. Jeg var usikker både da jeg tok den teoretiske biten og da vi var ute i praksis, men da jeg kom meg ut og behandla mine første hester på egenhånd fant jeg ut at det var dette jeg ville, forteller Kjersti.
Skolegangen da Kjersti gikk der bestod av ett og et halvt til to år med skolegang, og ett år i praksis. Undervisninga var fokusert mye på anatomi og fysiologi, og det første halve året på skolen fikk de ikke røre en eneste hest.
- Å bli equiterapeut er ikke det samme som å bli veterinær, men da vi satt med nesa i bøkene kunne det nesten føles slik. Det var mye hest, og vi skulle lære omtrent alt om hesten, fra innerst til ytterst, forteller Kjersti.
Ikke fulltidsjobb enda
Til tross for et studie med mye lesing og forståelse virker det som om Kjersti er fornøyd med valget hun har tatt. Hun var ferdig med utdannelsen i mai ’07 og begynte virksomheten måneden etter.
- Foreløpig har jeg ikke så veldig stor kundekrets, så det blir en del reising fram og tilbake. Jeg har en jobb i tillegg til equiterapien, men målet er å få såpass stor kundekrets at jeg etter hvert kan jobbe med dette på fulltid, sier Kjersti.Kjersti noterer informasjon om fjordingen Rola.
Hva gjør equiterapeuten
- Det første jeg gjør når jeg kommer til en ny hest, det er å ta fram boka mi og snakke litt med eieren, forteller Kjersti.
Navn, alder, rase, kjønn, bruksområde, stevnestarter og ikke minst sykdomshistorie er viktig for Kjersti å få vite noe om.
- Det å vite litt bakgrunn om hesten gir meg et bedre grunnlag for å forstå årsaken til eventuelle ømheter, skeivheter eller andre ting som ikke helt stemmer med hesten. I tillegg til generelle fakta spør jeg også om hvordan hesten fungerer under ridning. Dersom rytteren for eksempel sliter med en av galoppene eller at hesten går mye bedre på en hånd eller en annen hånd, så kan det godt hende jeg kan få gjort noe med det, forklarer Kjersti. Bevegeligheten i bakbeina til Janko blir sjekket. Etter en samtale med eier om hvordan hesten er og fungerer, så begynner Kjersti å kjenne på hesten. Bein blir strukket og tøyd og bøyd, og ugjevnheter blir sjekka.
- Som equiterapeut så jobber jeg med bevegelsesmønsteret på hesten. Jeg jobber med alt fra de små bevegelsene i ryggraden til de store bevegelsene i bogene. Allitd når jeg kommer til en ny hest så sjekker jeg også over bevegeligheten i ledd. Det er viktig at det er likt på høyre og venstre side, så jeg sjekker alltid sidene opp mot hverandre, forklarer Kjersti.
Det er de store muskelgruppene som først blir sjekka, blant annet bogene, bekkenet og ryggen, og det er også her Kjersti kan fortelle om at det er flest hester med problemer. Tøyelighet og bøyelighet i de ulike leddene i beina blir også sjekket ut, og dersom Kjersti finner noe ulikheter behandler hun det. Kjersti får hjelp av eier Nina Sporstøl til å få på magnetdekkenet på fjordingen Rola.
Magnetdekken
Kjersti har med seg en bag på hver eneste behandling, og i denne baggen ligger det et magnetdekken og et vanlig fleecedekken. Dersom Kjersti finner noe som ikke er som det skal, og det viser seg at hesten trenger behandling, så får den først stå i 20 minutter med magnetdekkenet.
- Magnetdekkenet øker blodsirkulasjonen til hesten og gjør at den er varm i muskulaturen før jeg skal behandle den, forklarer Kjersti.
Dekkenet ser ut som et ganske vanlig dekken, og Kjersti legger det på hesten med fleecedekkenet under.
- Når jeg legger fleecedekkenet under slipper jeg å vaske magnetdekkenet hele tiden. Det er litt enklere å bare vaske fleecedekkenet, forklarer Kjersti smilende.
Hun har selv prøvd å hatt magnetdekkenet rundt seg for å finne ut om det faktisk gir noen virkning.
- Jeg blei ganske fort varm, også kjente jeg litt prikking. Det var egentlig ganske deilig, og det synes på flere av hestene også. Noen av hestene sovner nesten når de har det på seg, forteller hun.Kjersti sjekker bekkenet til fjordingen Lea Rolita.
Behandlinga
Behandlinga på de ulike hestene er veldig forskjellig, det kommer helt an på hva som feiler hesten. Å rette opp skeivheter i bekkenet på hesten er en av tingene Kjersti ofte må gjøre. Det er ikke mange grepene Kjersti gjør på hesten før hun kan konstantere at hesten er i orden.
- Man får taket på det etterhvert. Jeg kan love deg at det ikke gikk fort første gangen jeg prøvde å rette opp skeivheter i et bekken. Man må bare øve seg og øve seg, for ingen kan si at det å lære seg dette er noe som er lært på en to tre, forteller hun.
Ta det rolig etter behandling
Når hesten har gjennomgått en behandling av equiterapeuten skal den helst ha fri den dagen behandlingen har foregått. Litt avhengig av hva equiterapeuten har gjort, så kan det også være greit å gi den fri dagen etter. I tillegg anbefaler Kjersti å ta det med ro et par dager i etterkant, med skitteturer og rolig trening. Men hun understreker også at alt avhenger av hva hun har gjort med hesten. Det er mye som blir tøyd og bøyd på når equiterapeuten er på besøk, men Kjersti anbefaler å være forsiktig med å gjøre det selv.
Ting man kan gjøre selv?
Det er mange som liker og tøye hesten sin selv, og Kjersti har litt blandete meninger om dette.
- Så klart, det er enkle grep man kan gjøre selv, men jeg er forsiktig på å vise hesteeiere ting å gjøre. Det blir noe annet når jeg gjør det, for jeg har tross alt gått to års skole for å lære dette, og da er det ikke bare å lære vekk på en-to-tre. Men jeg ser alltid an hesteeiern. Dersom jeg føler at hesten trenger oppfølgning som kan gjøres av eieren vil jeg vise det, men jeg ber ikke en jente på ti år om å stå og strekke foten til ponnien sin, forklarer hun.
Hun understreker også at det er viktig at man ser sine egne begrensninger når det kommer til tøying og bøying av sin egen hest.
- Ikke gjør noe bare fordi du har sett noen andre gjøre det, sier Kjersti alvorlig.
- I verste fall kan man risikere å ta vekk muskelforsvaret til hesten og gjøre vondt verre.
Bruk for equiterapeut
Et spørsmål som kanskje mange spør seg er når man egentlig skal kontakte en equiterapeut. Kjersti himler med øynene og ler litt oppgitt når hun får spørsmålet.
- Lista er lang! Hvis du føler noe ikke fungerer med hesten din så kan det være greit å ta kontakt med en equiterapeut. Om den fungerer bra på en hånd og ikke en annen eller om den har øm rygg. Rett og slett om det er noe som du synes ikke stemmer og som du ikke veit hva er, forteller hun.
Ikke akkupunktur
Det er to ting som er viktig for Kjersti å understreke. Det første blir bragt på bane i det vi snakker om behanding av hester.
- En equiterapeut kan strekke og tøye og bøye på hesten, men det er én ting vi ikke får lov til og det er å bruke akupunktur på hesten. Vi får undervisning i akupunktur på skolen i Sverige, men i Norge er reglene slik at vi ikke har lov å sette nåler uten at det er veterinær til stede, forklarer Kjersti.
Hun advarer folk mot å la andre sette nåler i hesten sin. Det er ulike terapeuter i Norge som setter nåler på hester de behandler, men dette er altså ikke lov. Allsidig trening er viktig for hester.
Allsidig trening
Det andre Kjersti understreker er hvor viktig allsidig trening for hesten er.
- Ensidig trening skaper slitasje, så jeg kan ikke få sagt det nok hvor viktig allsidig trening er. Dersom man ønsker en hest som skal fungere lenge så er det viktig at den får variasjon i måten den blir brukt på, forteller hun. Janko reagerer ikke noe særlig når Kjersti ber han bøye på halsen.
Dyrekommunikasjon
Equiterapi er ikke noe som har vært i Norge i så veldig mange år, og fortsatt er det mange som ser ut som et spørsmålstegn når man nevner equiterapi. Kjersti har også vært borti at folk blander equiterapi med andre behandlingsformer for hest.
- Det morsomste var den gangen jeg fikk spørsmål om jeg kunne snakke med en hest, sier Kjersti lattermildt.
Dyrekommunikasjon er ikke noe Kjersti driver med, selv om det er tydelig at hun har et godt lag med hestene.
- Å se hestens reaksjoner på de tingene jeg gjør hjelper meg jo å avgjøre om den har vondt eller ikke, så jeg må jo følge med på hvordan de reagerer, forteller hun.Flere og flere får øynene opp for hva en equiterapeut gjør.
Viktig å være ydmyk
Kjersti møter mange forskjellige folk når hun reiser rundt, og ikke alle er like positivt innstilt til det hun driver med.
- Det er mange som ikke helt veit hva equiterapi er, og jeg tror det hovedsakelig er disse som har fordommer mot det, og som er skeptiske mot å prøve det ut. Allikevel er jeg positivt overraska over hvor lite fordommer folk egentlig har. Jeg trodde det skulle være verre da jeg begynte med dette, men jeg kan tenke meg at de som begynte med dette for ti år siden hadde det ganske tøft, forteller Kjersti.
Til tross for mest positive reaksjoner på det hun gjør er hun tydelig på at det gjelder å være ydmyk i det hun driver med.
- Det er ikke positivt for noen om jeg begir meg ut på felt jeg ikke har kompetanse på. Det er veldig viktig for meg å kunne si ”det kan jeg ikke”. Jeg skal ikke uttale meg om ting jeg ikke kan, og jeg må være ærlig både overfor meg selv og for andre, avslutter Kjersti.
Mer om Kjersti og erfaringer
Dersom du ønsker mer informasjon om Kjersti kan du enten ta en tur innom bloggen hennes her på hest.no, eller så kan du ta en titt innom hjemmesiden hennes.
Kjersti var også på besøk i Volda og behandlet flere hester der, og det har det blitt skrevet blogger om. Les om det blant annet i Liv Jorunns blogg, Janitas blogg og Ragnhilds blogg.
För att få tillgång till plus-tjänsten måste du ingå ett avtal med ESMG genom att registrera dig och betala prenumerationsavgiften.
2. PLUS-TJÄNSTENS INNEHÅLL
ESMG förnyar och förbättrar plus-tjänsten fortlöpande, vilket innebär att vi utan föregående meddelande kan komma att lägga till, förändra och ta bort innehåll och funktioner. ESMG reserverar sig för eventuella skrivfel på någon av våra sajter där det lämnas uppgifter om någon av våra plus-tjänster.
3. PRENUMERATION
Aktivering av plus-tjänsten
Ditt abonnemang startas när du fyller i registreringsformuläret och betalar avgiften för plus-tjänsten. Detta gör att du får tillgång till plus-tjänsten under tiden din prenumeration löper. I det fall ingen prenumerationsavgift utgår för den inledande perioden (som definieras vid din registrering) startas plus-tjänsten när du fyller i registreringsformuläret och registrerar ett betalningsalternativ.
Bekräftelse
Efter att du registrerat dig och betalat avgiften för plus-tjänsten så skickas en bekräftelse till dig via den e-postadress som du har uppgett vid registreringen. Bekräftelsen innehåller villkoren för din prenumeration. De uppgifter som du har angett vid registreringen kommer finnas på ditt konto. Vi ber dig kontrollera att dessa uppgifter stämmer. Om någon uppgift inte är korrekt ska du ändra dessa via ditt konto. Du ansvarar för att kontaktuppgifterna är korrekta.
Åldersgräns
För att teckna upp dig för plus-tjänsten måste du vara minst 18 år. Är du under 18 år krävs förälder eller annan förmyndares godkännande för att du ska få registrera dig och använda plus-tjänsten. Genom att registrera dig och betala avgiften intygar du samtidigt att du har inhämtat ett sådant godkännande från förälder eller annan förmyndare. Du anses alltid försäkra riktigheten av sådana uppgifter som du lämnar om dig själv.
Prenumerationens löptid och uppsägning
Din prenumeration kan antingen vara en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration. Det framgår vid din beställning och registrering för plus-tjänsten om din prenumeration är en tillsvidareprenumeration eller om den är tidsbestämd.
En tillsvidareprenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten för en viss tidsperiod (vanligen en (1) månad), vilken förlängs med samma period om du själv inte säger upp prenumerationen innan periodens upphörande. Om du inte vill att din tillsvidareprenumeration förlängs, måste du alltså säga upp prenumerationen 48 timmar innan den aktuella tidsperioden löper ut. Uppsägning kan ske på Min Sida under respektive sajt som du är inloggad på.
En tidsbestämd prenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten under den angivna tidsperioden och att prenumerationen därefter upphör per automatik. En tidsbestämd prenumeration kan inte sägas upp i förtid.
ESMG äger rätt att säga upp din prenumeration, oavsett om det är en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration, med trettio (30) dagars varsel. ESMG har även rätt att omedelbart säga upp eller frysa din prenumeration om ESMG misstänker att du bryter mot dessa Villkor.
Avgift för plus-tjänsten
Prenumerationsavgiften för plus-tjänsten utgörs av en vanligen månatlig avgift och betalas alltid i förskott. Om avgiften är annan än en månatlig framgår vid registrering. Aktuell avgift framgår även din vid din registrering. Avgiften som anges inkluderar moms.
ESMG förbehåller sig rätten att ändra avgiften för plus-tjänsten vid tillsvidareprenumerationer. Den ändrade avgiften gäller då från och med nästkommande period, förutsatt att du inte sagt upp din prenumeration innan perioden löpt ut. En tidsbestämd prenumeration påverkas inte av en eventuell prisändring under den avtalade bindningstiden.
4. BETALNINGSALTERNATIV
Klarna Payments
Som betalningslösning använder ESMG Klarna Payments. Klarna Payments presenterar viss information för dig så snart du är identifierad. Vilken information du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Någon kreditupplysning tas aldrig direkt i Klarna Payments utan vid behov beroende på det betalningsalternativ du har valt. Kreditupplysningar som tas av Klarna påverkar inte din kreditvärdighet och kan inte ses av andra som begär kreditupplysning om dig, till exempel banker. Sedan du har identifierats uppvisar Klarna Payments vilka alternativ som är tillgängliga för just dig. Faktura är förvalt som betalningsalternativ men du kan givetvis fritt välja något av de andra alternativen såsom direktbetalning via bank eller betalning med kort. Vilka alternativ du erbjuds kan växla från tid till annan. Du kan själv välja om du vill skydda din användning av Klarna Payments med en PIN-kod. För information om din betalning kontakta Klarna via https://www.klarna.com/se/kundservice/.
5. ANVÄNDNING AV PLUS-TJÄNSTEN
Plus-tjänsten får endast användas för privat, icke-kommersiellt bruk. Din prenumeration är personlig och dina rättigheter enligt dessa Villkor får inte överlåtas till någon annan. Du ska förvara dina användaruppgifter till ditt konto säkert och oåtkomliga för andra personer. Om du har skäl att misstänka att någon obehörig har tagit del av dina användaruppgifter ska du snarast underrätta ESMG om detta. Du ansvarar själv för skada som orsakas genom att någon obehörig har använt dina uppgifter.
Du får inte heller använda plus-tjänsten så att ESMG eller annan drabbas av olägenhet eller skada. Notera särskilt vad som gäller om rättigheterna till plus-tjänstens innehåll under punkt 6 nedan.
6. IMMATERIELLA RÄTTIGHETER
Allt innehåll som tillhandahålls genom plus-tjänsten, såsom texter, stillbilder och rörliga bilder, grafik, teckningar och datakoder, skyddas av lagen om upphovsrätt (1960:729) och rättigheterna därtill innehas av ESMG eller dess licensgivare. ESMGs varumärken och kännetecken är skyddade av varumärkesrättslig lagstiftning. Att du skapar ett konto och använder plus-tjänsten ger dig ingen rätt att mångfaldiga, kopiera, överlåta, upplåta, överföra eller i annan form utnyttja sådant innehåll som förekommer i plus-tjänsten och ej heller att använda att ESMGs varumärken och kännetecken.
ESMG använder sig av cookies för att ge dig en bättre upplevelse på ESMGs plattformar. Läs mer här: https://www.esmg.se/cookiepolicy/
9. TEKNISKA FÖRUTSÄTTNINGAR
Din tillgång till plus-tjänsten är vid var tid beroende av att du innehar erforderlig hårdvara och mjukvaror, såsom program för webbläsare och e-post, samt abonnemang för Internetanslutning. ESMG åtar sig inget ansvar för din tillgång till hårdvara och mjukvaror och inte heller för funktionaliteten i dessa eller förekommande kostnader som tredje parter, såsom internet- eller mobiltelefonoperatörer, kan betinga sig av dig i anledning av din användning av plus-tjänsten. Plus-tjänsten stöds av de senaste operativsystemen.
10. ANSVARSBEGRÄNSNING
ESMG kan inte hållas ansvarig för plus-tjänstens funktion, tillgänglighet, kvalitet, användbarhet eller säkerhet. Denna ansvarsbegränsning omfattar varje skada, direkt eller indirekt, som kan hänföras till användningen, eller hinder att använda, plus-tjänsten och dess innehåll. ESMG kan inte heller hållas ansvarig för tredje parters innehåll eller information som du kan ha fått del av genom användning av plus-tjänsten.
ESMG har rätt att tillfälligt stänga plus-tjänsten för att genomföra systemunderhåll, uppgradering eller för att vidta andra tekniska åtgärder. ESMG ska, i möjligaste mån, utföra dessa åtgärder med så små störningar som möjligt för dig. ESMG ansvarar inte för skada eller förlust som du kan anse dig lida av på grund av plus-tjänstens begränsningar i tillgång enligt ovan.
11. LÄNKAR
Plus-tjänsten kan innehålla länkar till andra webbplatser som kontrolleras av tredje part. ESMG ansvarar inte för innehåll och överföringar från sådana länkade webbplatser.
12. VILLKORSÄNDRING
ESMG har rätt att ändra dessa Villkor. En villkorsändring träder i kraft tidigast trettio (30) dagar efter det att ändrade villkor har meddelats dig via den e-postadress som du har uppgett vid registrering för plus-tjänsten. Om du inte godtar villkorsändringen kan du inom ovan nämnda 30-dagarsfrist säga upp din prenumeration. En uppsägning kan göras via e-post till kundtjanst@esmg.se. Om du inte sagt upp din prenumeration eller om du använder plus-tjänsten efter det att de nya villkoren trätt i kraft, innebär detta att du anses ha accepterat de nya ändrade villkoren.
13. ÅNGERRÄTT
Om du tecknar en prenumeration som privatperson, har du rätt att ångra ditt köp. Om du vill utnyttja din ångerrätt, måste du meddela oss inom 14 dagar från din beställning av plus-tjänsten. Du kan meddela oss genom att kontakta ESMGs kundtjänst via kundtjanst@esmg.se. På Konsumentverkets hemsida (www.konsumentverket.se) finns en blankett som du kan använda dig av för att utnyttja din ångerrätt.
Om prenumerationen redan är betald vid utövande av ångerrätten kommer vi att återbetala prenumerationsavgiften. Eftersom betalning för plus-tjänsten sker via Klarna Payments, så återbetalas avgiften via Klarna.
14. MEDDELANDEN
Du accepterar att ESMG kan komma att kontakta dig genom den e-postadress du angett vid din registrering, i syfte att informera dig om villkorsändringar eller andra meddelanden hänförliga till din prenumeration eller till plus-jänsten.
Vi använder även din e-post för att skicka dig meddelanden som avser direktmarknadsföring, såsom nyhetsbrev, information och erbjudanden om ESMGs olika tjänster och varumärken. Om du inte vill ta del av dessa meddelanden kan du avanmäla dig antingen genom att använda länken för avanmälan längst ned i mejlet eller genom att ändra kontoinställningar på Min Sida.
15. TILLÄMPLIG LAG OCH TVISTELÖSNING
Dessa Villkor ska tolkas och tillämpas i enlighet med svensk lag. Eventuell tvist ska avgöras av svensk allmän domstol, med Stockholms tingsrätt som första instans. Tvist kan också prövas av Allmänna reklamationsnämnden, vars beslut är en rekommendation till parterna om hur tvisten bör lösas.
